آموزشی وفرهنگی (اصغرتوكلي) زبوسیدنهای این رورگار یکی هم بود دست آموزگار آخرین مطالب نويسندگان دو شنبه 3 بهمن 1390برچسب:, :: 11:36 :: نويسنده : اصغر توکلی
روانشناسان درمورد پدر مي گويند؟؟ روانشناسان میگویند پدر هم به اندازهمادر برای رشد روانی کودکان مهم و باارزش است و برقراری تعادل بین روابط این دو بافرزندانشان میتواند از نظر روانی سبب رشد صحیح کودکان شود. مرد چون در میان کودکو مادر قرار دارد ـ هم به موجب حضور فیزیکی و هم به موجب جایگاه روانی خود ـ بهکودک این اجازه را میدهد که هویت خاص خود را بیابد. پدر نقش مهمی در شناسایی هویتجنسی کودک داشته و در عین حال که مادر سعی میکند با نقش حفاظتی خود فرزند را حفظکند، پدر، او را به سمت بیرون گرایش میدهد. پدر برای دختر نوعی «تایید» است وروابط بین آن دو به طور ناخودآگاه برای هر دو طرف اهمیت و برتری خاصی دارد. مهم ایناست که معمولاً این رابطه که از همان ماه اول تولد آغاز میشود همیشه تعادل ندارد وگاهی یک رابطه بسیار نزدیک و عاطفی و گاهی یک رابطه با فاصله بین پدر و دختر شکلمیگیرد.
دو شنبه 3 بهمن 1390برچسب:, :: 11:7 :: نويسنده : اصغر توکلی
ازراست به چپ اصغرتوكلي ،علي اصغر مجيدي ،مهدي معاني دو شنبه 3 بهمن 1390برچسب:, :: 10:51 :: نويسنده : اصغر توکلی
شهادت امام رضا (ع) امام هشتم شيعيان جهان برپيروان آن حضرت تسليت: دو شنبه 3 بهمن 1390برچسب:, :: 9:16 :: نويسنده : اصغر توکلی
به نام خدا
تا همين چند سال گذشته،احتمالأپزشكان هم مانند ساير افراد،مبتلايان به زخم معده را تقريبأ از خوردن هر غذايي منع ميكردند و
از بيماران مي خواستند كه تسليم پرزكهاي چشايي زبان خود شوند وديگر در بند طعم غذا نباشند. دكتر"استيو گولد اشميد"در اين باره ميگويد:امروزه رژيم هاي خاص معده،از جمله رژيم ملايم رايج نيز از رده خارج شده اند و هيچ مدركي دال بر درمان زخم معده در نتيجه تغيير در برنامه غذليي،وجود ندارد." دكتر"گولد اشميد" ميگويد:زخم معده خوب ميشود ولي مجددأ عود ميكند.بنابراين دراينجابه ذكر نكاتي مي پردازيم كه در بهبود زخم موثراست. 1-2 پرهيز از غذاهاي پر ادويه از خوردن هر چيزي كه موجب تحريك وسوزش معده شود،اعم از بستني با مغزگردوياپيتزابپرهيزيد. 2-2 پرهيز از خوردن شير شير كه زماني تصور ميشد براي تسكين درد ناشي از زخم معده بسيار مؤثر باشد،امروزه توصيه نمي شود چون باعث تحريك معده مي شود. 2-3 مصرف آنتي اسيدها آنتي اسيدهايي كه بدون نسخه به فروش مي رسند زخم معده را درمان نميكنند اما موجب كاهش درد ميشود. 2-4 عدم مصرف مسكن هر چند آسپيرين بد نام تر از همه مسكن هاست،بايد گفت داروهاي ضد التهابي غير استروئيدي(كه مصرفشان رايج شده است) نيز كمتر از آسپيرين بر روي جداره معده تأثيرگذار نيستند. 2-5 ترك سيگار بله سيگار هم از جمله عواملي است كه به بروز زخم معده كمك مي كند. 2-6 همه چيز را بيرون بريزيد دكتر"مايل يمي"معتقداست:بر پايه بعضي شواهد،افرادي كه نمي توانند احساساتشان را در خصوص شكست و نا اميدي به درستي . بيان كنند بيشتر در معرض ابتلا به زخم معده هستند 2-7 افزايش وعده هاي غذايي اگرچه بسياري ازپزشكان خوردن روزي سه وعده غذا با حجم معمولي را مناسب مي دانند ،ولي برخي ازافراد درصورت رساندن وعده هاي غذايي به شش وعده مختصر در روز،متر از درد معده شكايت مي كنند. 2-8 تأثير آهن بر زخم معده آهن از جمله محركهاي اسيد معده است.افرادي كه مبتلا به زخم معده هستند واز آهن بعنوان ممل غذايي استفاده ميكنند،ممكن است دچار درد و ناراحتي زيادي شوند. هشدار پزشكي بيشتر اوقات زخم معده ي درد ساده در ناحيه شكم است.اما اگر با خونريزي همراه باشد ممكن است براي زندگي فرد خطرساز باشد. اصغر توكلي
دو شنبه 3 بهمن 1390برچسب:, :: 8:45 :: نويسنده : اصغر توکلی
چندماهی بیشتر نگذشته بود که عقد کرده بودیم. هر روز که میگذشت با عادات و رفتارهایزننده همسرم بیشتر آشنا میشدم و واقعاً نمیدانستم چه باید بکنم. اما درست چندهفته قبل از اینکه به زیر یک سقف برویم و زندگی جدیدمان را شروع کنیم، با او درمورد این رفتارها که مرا به شدت اذیت میکرد، صحبت کردم. وقتی که گفت اصلاً قصدناراحت کردن مرا نداشته است، خیلی خوشحال شدم. بعد در مورد عادتهای ناشایست من حرفزد. تصورش را هم نمیکردم که خوردن یک هویج یا تربچه اینقدر او را آزار داده باشد. در نهایت هر دو به یکدیگر قول دادیم تا حداکثر سعی خود را در اصلاح کردنرفتارهایمان به کار ببندیم و زندگی خود را با احترام متقابل شروع کنیم.
کاشتمام جوانهای متأهل مانند این زوج خوشبخت بودند و با گفتگو و گذشت مشکلاتشان را حلمیکردند. همه ما به دلیل گذشته متفاوت و شرایط خانوادگی خاصی که داریم در کنارعادات و رفتارهای پسندیدهمان، گاهی عادات زنندهای هم داریم و کسی نمیتواند اینمسئله را انکار کند. البته برخی از این عادتها ممکن است در شهر یا خانواده ماکاملاً عادی باشد و بعضی از آنها فقط برای خود ما و زمانی که مجرد و تنها زندگیمیکنیم قابل پذیرش باشد. اما همین رفتارها گاهی آنقدر برای نزدیکان ما به خصوصهمسرمان آزاردهنده است که حتی تصور آن را هم نمیتوانیم بکنیم. با افزایشتفاوت فرهنگی خانوادهها، احتمال بروز چنین رفتارهایی در میان عروس خانم و آقاداماد بیشتر میشود و اگر کوچکترین تلاشی در جهت ترک یا اصلاح آنها به کار نبرند،به تدریج موجب مشکلات بزرگتری میگردد. بنابراین چشم تیزبین و نکتهسنجی درزمان خواستگاری و رفت و آمدهای اولیه داشته باشید و رفتارهای طرف مقابل وخانوادهاش را تحت نظر بگیرید و سعی کنید با عادات آنها بیشتر آشنا شوید. اگرمتوجه رفتار زنندهای شدید حتماً بدون کوچکترین خجالتی آن را مطرح کنید. شاید او بهخاطر شما حاضر باشد در رفتارش تجدید نظر کند و البته گاهی افراد خودشان هم واقعاًنمیدانند که رفتارشان زننده است و موجب دلخوری دیگران و به خصوص نزدیکانشانمیشوند. از طرف دیگر این نکته را هم مد نظر داشته باشید که دختر و پسر بعد ازازدواج باید استانداردهای خودشان را بالا ببرند و سعی کنند با یکدیگر کنار بیایند. زیرا گاهی همسر آینده شما چند عادت زننده دارد، ولی در عوض پر از نکات مثبت است. به همین دلیل حتماً کل شخصیت همسر خود را مد نظر قرار دهید. به طور مثال ممکن استهمسرتان شیکپوش و خیلی مرتب نباشد، اما اخلاق بسیار خوبی داشته باشد. همچنین ممکناست هیچگاه کاملاًهم مطابق میل شما نشود. پس با خودتان رو راست باشید و قدرتتحملتان را مد نظر قرار دهید. پيوندها
تبادل لینک هوشمند |
|||
|